Pilates Reformer, Power Yoga e Wake up Yoga a Pacengo di Lazise, nel cuore del Lago di Garda

Junior Pilates Manager · Personal Trainer · Insegnante di Pilates Mat & Reformer

Le sue radici formative sono nel movimento all'aria aperta — sup, canoa, arrampicata — e quella concretezza outdoor si legge ancora nel suo modo di gestire l'atelier. Personal Trainer con master in funzionale dal 2019, si avvicina al Pilates nel 2022 attraverso Peak Pilates, scuola americana fedele al metodo classico di Joseph Pilates: un incontro che diventa una storia d'amore.

Ha insegnato in hotel di lusso sul Lago di Garda e collaborato con studi di osteopatia e fisioterapia, portando il metodo dove il corpo ha più bisogno di ascolto. Oggi guida Atelier Pilates come Junior Pilates Manager, con la solidità di chi ha costruito la propria esperienza sul campo.

Il suo motto: mens sana in corpore sano, non è una frase fatta. È la filosofia che abita ogni lezione.

Insegnante di Pilates Reformer & Matwork

Appassionata di movimento e benessere fin dagli anni della formazione, Elisa ha trovato nel Pilates il linguaggio più preciso per lavorare sul corpo. Si è specializzata presso Body Harmonics — una delle scuole più rigorose del panorama canadese — e ha fatto della metodologia e dell'ascolto individuale il cuore del suo insegnamento.

Le sue lezioni lavorano su forza, postura e mobilità con un approccio dinamico e personalizzato, costruito intorno alla persona che ha davanti: alla sua storia corporea, alle sue esigenze, al suo ritmo.

Per Elisa il movimento è uno spazio da abitare con presenza — un tempo dedicato a sé, dove il benessere fisico e quello mentale non sono mai separabili.

Yoga, Pilates, Wellness & Nutrition Coach

Insegnante internazionale di Yoga e Pilates, fondatrice dei ritiri wellness Free The Soul Retreats, con oltre 11 anni di insegnamento e cinque training:  Ashtanga Abhinam Yoga (India), Hatha Inbound Yoga (Colombia),  Advanced Yoga Vikasa (Tailandia), Rocket.

I suoi studi hanno creato uno stile autentico, che unisce forza e dolcezza, disciplina e libertà. Per Gloria flessibilità, forza e mobilità non sono qualità separate — non vi è l'una senza le altre. Con un background nella danza classica e nell'Ashtanga, si specializza in Vinyasa Power e Pilates dinamico, senza rinunciare agli stili più meditativi. Le sue lezioni combinano allineamento, mobilità, attivazione muscolare, equilibrio e presenza.

Per Gloria il movimento è uno strumento di trasformazione e prendersi cura di sé inizia da uno stile di vita consapevole. Nell'atelier porta energia,  professionalità e una simpatia che mette subito a proprio agio.